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第四百二十三章 下马威开始(1 / 2)

第四百二十三章 下马威开始

没有任何的安排,没有什么要的协商,徐腾飞跟杰克就开始随队训练了,徐腾飞训练的是投篮,每个点位的都在做,并且是不厌其烦的做着相同的动作,他要修正的就是每一投篮都是全力的起跳,把他之前训练的起跳高度增加了不少。

杰克则是在篮下做着脚步联系,晃动上篮,这些都是他们平常做了千万遍的训练,可现在又在不断的坐着,居然都没有提出什么异议,其实这就是他们两人的共同点,在做任何事情的时候,他们都能够耐得住寂寞。

边上的沃顿在跟助理教练商讨着什么,眼睛却不时的看向他们,不由的露出欣慰表情,心里对两人有了新的衡量,然后开始研究手中的战术板,战术板上面,主要是以三号位跟五号位的移动,应该就是在为徐腾飞跟杰克做的战术安排。

第二天到了训练馆,已经有几个球员跟他们打招呼了,并且非常的随性,像是相熟已久的人。

而这天他们还是做的同样的事情,徐腾飞被投篮训练师带到篮下,开始了再一次的投篮训练,跟昨天没有什么区别,杰克还是训练篮下的脚步跟上篮,这次他用了低位勾手的上篮方式。

不知道第几次的起跳,不知道投出了第几个篮球,整整一个上午的时间,休息了三次,每次只有十分钟左右,其他的时间都是在投篮,徐腾飞都没有任何的怨言。

见到他这样有耐性的样子,其他的球员都在私下里谈论着,都在惊讶的他的作为,还第一次见到这样不知道反驳,只知道闷头苦练的人。

“停下!”

突然沃顿叫停了徐腾飞,然后从场边走了过来,招手让人传了个球过来,他紧接着把篮球传给了徐腾飞,接球起跳,毫不犹豫的出手,像是本能的反应,双脚离地,足足有半米以上的高度,双手有撑在最高点,这才手腕发力把球拨了出去。

见到徐腾飞的投篮后,沃顿心里暗自点头,缓步走了他的身边道:“徐,两天你投了多少的球?”

“不知道!”

“那之前你有没有这样做过?”

“有,每天三百个投篮,是必不可少的。”

沃顿却摆手说道:“看来你之前的投篮已经有了肌肉记忆,我希望你能够在比赛中也修正过来。”

“明白!”

“下午就开始练习背打吧!”

说完这个后,沃顿转身就走开了,徐腾飞走回到了场边,坐在凳子上擦拭了下汗水,然后就披上了衣服。

“徐,你之前真的每天投三百个球吗?”

“当然!”

“烦不烦?”

“没有什么好烦的,打球不就是天天在做重复的事情吗?”

上来跟他说话的,是洛尔.邓的,也是打前锋位置的,听了他的话,洛尔眼睛翻转了下,就没有在说话,擦拭着身上的汗水,心里在盘算着什么。

“烦死了,怎么还不给我们什么训练计划?”

杰克走到了他的身边,直接就坐了下来,嘴里开始嘀咕了,看样子是要失去耐性了,徐腾飞悄声说道:“不要着急,好戏在后面呢?”

“什么意思?”